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水暖毯告诉您二三岁宝宝的睡眠特点

发布时间:2020-11-16  阅读:177次
水暖毯告诉您二三岁宝宝的睡眠特点:
大多数两三岁的宝宝每天仍需要13小时左右的睡眠。一般情况下, 宝宝会在晚上睡11-12小时,第二天下午再睡1 ~2小时。
其实,两三岁的宝宝每天都有着忙碌的生活。由于他的语言能力日渐提高,想象力日渐丰富,他所要探索的事情越来越多,活动积极性也就会越来越大。这一-时间的睡眠质量通常取决于一天的活动或感受,比如活动时是否高兴、生活是否规律、身体是否舒服等。夜里睡觉时,每当进人浅睡状态,这一天的经历和情绪,甚至是身体的感受都会以做梦的形式表现出来。有时会是高兴的梦,宝宝在梦里咯咯笑个不停;有时会是不好的梦,宝宝在睡梦中大声哭泣。

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