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水暖毯介绍婴儿的睡眠模式 |
| 发布时间：2020-12-14 阅读：1591次 |
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水暖毯介绍婴儿的睡眠模式：
对于完全健康的孩子来说，他们的睡眠模式的确会影响其智商和学习能力。这里我们针对婴儿、学龄前儿童及学龄儿童这三个年龄段做一个简单的分析。
也许你已经注意到，当宝宝处于安静觉醒的状态时，他的眼睛会睁得大大的、亮亮的，看上去非常机敏，对周围的事物表现出极大的兴趣。
但是，如果宝宝经常处于活动觉醒的状态，往往会表现得爱哭闹、缠人或脾气不好，这与体内的化学物质(如黄体酮、皮质醇等)不能达到平衡有关。研究表明，如果婴儿体内皮质醇过多，会导致婴儿长时间处于活动觉醒的状态。
尤其要注意的是，相比那些不用太操心就能安然入睡的宝宝，这类宝宝不仅每次睡眠时间较短，作息活动不规律，也常常难以集中注意力，学习新事物的速度也相应要慢。久而久之，很容易变成缺乏睡眠、易疲倦，以及多动的宝宝。
研究还发现，宝宝白天睡眠时间的长短与其注意力的长短也有密切关系。也可以这么说，宝宝白天小睡时间越长，对事物集中注意力的时间也相应地要长，而且学习新事物的速度也会更快。
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