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水暖毯告诉您如何让孩子学会一个人睡?

发布时间:2021-03-16  阅读:1085次
水暖毯告诉您如何让孩子学会一个人睡?
现在如果打定主意让孩子回到自己的床上睡觉,那就请相信自己完全可以做到。况且孩子需要安全感,他如此深爱着你,而这份感情并不会因为你细心、温和的改变而发生任何变化。
下面介绍儿种方法,父母可以选择其一,或将某些要点综合起来,再制定个专属于孩子的睡眠方案, 并耐心地引导他。当然,关键在于付诸实践。
在卧室为孩子准备一个睡眠区
为了帮助孩子学会在自己的床上睡觉,建议在大人的房间里为他专门准备一个睡眠区。简单地说,就是在地上铺上一张床垫、一条毛毯,再放上一只枕头。
在白天的时候,可以把孩子带到这里,饶有兴趣地向他做一番介绍,并且告诉孩子:“你已经长大了,可以自己选择在大床上还是妈妈给你准备的睡眠区睡觉。”如果孩子选择后者,别忘了叮嘱他,来到大人的房间后,必须直接睡到自己的专属睡眠区。
这个过程一定要重复多次,这样才能更好地加强孩子的记忆,不然,他依旧会由着自己的性子来。刚开始,可以陪在孩子的身边,直到他睡着为止。经过多次训练后,他就能学会独自一个人睡觉了。

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