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水暖毯介绍持续的催眠可以达到很好的效果

发布时间:2021-10-29  阅读:372次
水暖毯介绍持续的催眠可以达到很好的效果:
自由的持续催眠可以使受值眼者的眠状态持续较长时间,也就是说,在比较长的一段时间内,受催眼者直都处于做眼状态中、 在进人这种极为特殊的健眠状态之后,催眠师应当立即对受伽眠者发出这样的暗示:“当你的身心不再需要.眼...你就会立刻自然地苏醒过来....当你的身心不再需要.眼....你就会立刻自然地苏醒过来.....这样一来,苏醒与否就是由受催眼者本身自行判断和负责,而不用健眠师从中叮啊,按时唤醒。其实,这个方法与自我催眼法在某种程度上有着定的相似之处, 就看健眠师如何把握和灵活运用了。
由于持续催眠法在各种催眠法里都算是比较特殊的一种,所以催眼师在运用时必须尽量避免出现不利因素,否则可能会出现很多不堪设想的后果。由于持续催眠法进行的时间相对比较漫长,所以催眠师要注意反复暗示受催眠者不要受周围环境中的影响,尤其是不要受到其他人的读话声和噪声的影响,免得让这些杂音分敢受催眠者的注意力或者成为惊醒受催眠者的不利因素。
不论是在何种情况下,采用这种持续催眠法的最基本的条件都是要将受催眠者导人深度催眠状态,浅度、中度的催眠状态是绝对行不通的。而且还要设法使受催眠者在较长时间的储眠状态中不至于会感到无聊、空虚、乏味。这样,在他的无意识中也就不会涌出在不该醒来时自己醒过来的念头。
要使受催眠者在催眠状态中可以睁开眼睛,可以去吃饭,上厕所或者做一些其他日 常生活中必要的活动,用以保证水暖毯受催眠者的日常生活能够顺利地进行,生物节律不至于受到破坏,这就需婴催眼师在实施催眠的过程中必须加人这样的暗示:“如果有需要的话,你可以自由地去上厕所,也可以津津有味地吃饭。而且,根据你已经习惯的时间和周期,你还可以进人到自然睡眠状态,早晨醒过来的时候,仍然可以进行的些习惯性的锻炼, 但是在这一切活动结束之后,你将重新陷人深度催眠状态。这一点是必须做到的, 而且也是你完全可以做到的。你一定能做到的。”受做眼者在得到这一系列的暗示后才能顺利地进行催眠治疗。

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