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水暖毯睡眠可以消除疲劳，恢复体力 |
| 发布时间：2018-03-01 阅读：1966次 |
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水暖毯睡眠可以消除疲劳，恢复体力：
睡眠在生理方面一般表现为：嗅、视、听等感觉功能暂时减退；骨骼肌反射运动和肌紧张减弱，伴有一系列自主神经功能的改变，如血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、体温下降、代谢率、呼吸变慢、胃液分泌增多而唾液分泌减少、发汗功能增强等。睡眠不仅可以消除疲劳，而且在睡眠过程中身体必要的物质又重新获得补充，以保证人体有足够的精力进行活动和工作。所以说，睡眠是消除身体疲劳的主要方式，睡眠不足者，很容易感到疲乏、无力体力不支。 |
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