水暖毯告诉您焦虑、压力大让人睡不实

水暖毯告诉您焦虑、压力大让人睡不实：

由于孕育知识匮乏等原因，一些孕妇会过分担心胎儿的发育状况。或对即将到来的分娩有较大的恐惧心理，导致紧张、敏感、耐压力下降等心理问题不断出现，情绪方面有焦虑、忧郁的表现，这会导致失眠症的发生或产生睡眠障碍。另外，怀孕期间体内荷尔蒙激素发生改变，也会导致孕妇情绪转变，影响睡眠质量孕妇长期存在精神过于紧张，心理压力过大等心理，除了会影响睡眠之外，还有可能造成胎儿畸形、早产、视听缺陷、智能缺陷等后果，所以一定要做好女性孕期的心理疏导工作。